Всего из 2х ингредиентов легко и просто можно приготовить вкусные шоколадные конфеты. Кэроб содержит витамины A,B,D, является источником клетчатки и улучшает пищеварение.
Нам понадобится:
- 5 ст. л кэроба
9 ст.л. кокосового масла
топинг на выбор: измельченные орехи, сухие ягоды
Как готовить:
Если масло в твердом сстоянии – превращаем в жидкую форму на водяной бане. Затем вмешиваем в масло кэроб и тщательно размешиваем. Для приготовления конфет подойдет любая форма для льда – кладем вначале топинг (измельченные орешки, ягоды и т.д.) и затем заливаем в форму ложкой шоколадную смесь. Отправляем в холодильник на 30 минут застывать. Готово!
CКОРО!
Книга рецептов «Хлеб, булочки, лепешки»
Вы на протоколе питания и не знаете чем заменить привычный хлеб? Или исключили глютен и устали рассматривать состав хлебных изделий в магазине? В книге рецепты хлеба и хлебобулочных изделий для самых разных протоколов питания – АИП, Элиминационной диеты, антикандидной. Все рецепты без глютена, без сахара, без дрожжей, и без лактозы.
CКОРО!
Книга рецептов «Бобовый рай»
Вы на протоколе питания и не знаете чем заменить привычный хлеб? Или исключили глютен и устали рассматривать состав хлебных изделий в магазине? В книге рецепты хлеба и хлебобулочных изделий для самых разных протоколов питания – АИП, Элиминационной диеты, антикандидной. Все рецепты без глютена, без сахара, без дрожжей, и без лактозы.