ПРОГРАММЫ и ПРОТОКОЛЫ
Авторская программа «Антикандида»
- зуд кожных покровов
- головные боли
- «туман» в голове, снижение памяти и когнитивных функций
- хроническая усталость
- постоянная тяга к сладкому/легким углеводам
- мышечные боли (миалгия)
- перхоть
- синуситы (воспаления слизистой носа – насморк)
- вагинальный кандидоз («молочница»)
- боли животе, вздутие, дисбактериоз;
- снижение кислотности желудка – сложности с перевариванием белка (дефицит белка), дефицит железа
- сниженный иммунитет, частые простуды
- высыпания на лице, псориаз, дерматозы, экзема
- белый налет на языке,
- бронхиальная астма, периодически возникающий сухой кашель
- болезнь Крона
- нарушение сна, выраженная сонливость днем
- цистит
- Диагностика кандиды
- Продуктовая матрица (список продуктов, способы приготовления) и режим питания
- Примерное меню на 7 дней
- Рецепты
- Нутрицевтическая схема поддержки
- Беременность и лактация, хронические заболевания печени и почек
По согласованию с врачом – диабет, при приеме любых медицинских препаратов и прохождении лечения хронического заболевания.
Элиминационный противовоспалительный протокол питания
- Питание напрямую влияет на уровень воспаления в организме. Исключая некоторые категории продуктов (например глютен, лактозу, сахар и др.) мы значительно облегчаем работу иммунной системы. Протокол питания необходимо соблюдать 1-2 месяца в зависимости от диагноза.
- Аллергические реакции
- Частые головные боли
- Сниженный иммунитет
- Отсутствие энергии и чувство постоянной усталости
- Проблемы с пищеварением и усвоением пищи
- Интоксикация организма
- Необходимость выявить или подтвердить пищевые непереносимости
- Воспалительные заболевания кишечника
- Продуктовая матрица (список продуктов, способы приготовления) и режим питания
- Примерное меню на 7 дней
- Рецепты
- Рекомендации по нутрицевтической поддержке
FMD — перезагрузка
FMD (Food Mimicking Diet) — протокол питания, имитирующий голодание. Это 5 дневное меню, созданное на основе anti-age принципов геронтолога Вальтера Лонго. Замедляет процессы старения, очищает организм на клеточном уровне, снижает процент жировой ткани в организме, запускает процесс обновления клеток. Для укрепления здоровья и anti-age эффекта рекомендуется проходить 2 раза в год, для снижения веса – 3-4 раза в год, не чаще чем 1 раз в месяц. Меню подходит для вегетарианцев и соблюдающих пост.
Дефицит массы тела, заболевания ЖКТ в фазе обострения, инсулинозависимый диабет, беременность и лактация, хронические заболевания печени и почек, спортсмены во время соревнования и активных тренировок. По согласованию с врачом – при приеме любых медицинских препаратов и прохождении лечения хронического заболевания.
“Железное” здоровье
- Авторская программа по восполнению дефицита железа (анемии)
- диагностика дефицита железа
- причины и виды анемии
- «железное» питание (продуктовая матрица – список продуктов и способы приготовления)
- рецепты «железных» блюд
- примерное меню на 7 дней
- рекомендации по нутрицевтической поддержке
Аутоимунный протокол питания
- При аутоимунных заболеваниях (АИЗ) питание играет ключевую роль. С помощью еды можно как улучшить свое самочувствие, так и усилить негативный эффект сбоя имунной системы. Сегодня известно уже более 140 АИЗ, при которых имунная система атакует собственные клетки, принимая их за чужеродные (вирусы, бактерии). АИЗ не поддаются лечению, но аутоимунный протокол питания позволяет выйти в стойкую ремиссию и улучшить качество жизни.
- Аутоимунный тиреоидит (АИТ)
- Тиреоидит Хашимото
- Базедова Болезнь
- Астма
- Псориаз
- Целиакия
- Диабет 1 типа
- Ревматоидный артрит
- Ревматическая полимиалгия
- Аллопеция
- Красная волчанка
- Синдром Шегрена
- Рассеянный склероз
- Болезнь Грейвса
- Склеродермия
- Язвенный колит
- Болезнь Крона
- Подготовка к вхождению в протокол
- Продуктовая матрица (список продуктов, способы приготовления), режим питания
- Рецепты: закуски, салаты, супы, горячие блюда, десерты
- Анти-стресс рекомендации
- Нутрицевтическая поддержка